皆さん、こんにちは 日本蜜蜂D群ですが鉄製の巣箱台を使用していますが木製の台に変更しました鉄製で特に悪いことは無いのですが採蜜後に1段追加して5段にしてい…
皆さん、こんにちは 台風の影響もあり風が強い日となりましたのでリハビリ兼ねてラウンドワンに行って来ました 先日多分11年振りにボウリングをしましたが、コン…
できる?できない?腕立て伏せ
アメリカ陸軍の新しい体力テストに合格できますか?
【家トレ】やる気が出ない日の腕立ては“バスケボール1個”でOK|正しいフォームで3回でも効かせる!ボールを使ったプッシュアップ
腕立て伏せが一回も出来ないからどんなトレーニングが有効か試してるんだけどなんかいいのない?
2025/2/8~19の筋トレノート(小さいことの積み重ね)
本日のヤモリです。1635日目
毎日継続!
本日のヤモリです。1632日目
2025/1/24~2/7の筋トレノート(地面があればOK!)
本日のヤモリです。1593日目
男性で腕立て伏せができない!原因とできるようになる方法を徹底解説
2025/1/8~22の筋トレノート(シンプルがいいのかも)
本日のヤモリです。1572日目
本日のヤモリです。1568日目
本日のヤモリです。1541日目
イトーヨーカドーで見つけた秀逸なフライパン
引越してIHになったので、小さめのフライパンを買いました。
蒸し鶏のパセリソース♪
【口コミ】マイヤーのフライパンの寿命は?2年間毎日使った現状と注意点をご紹介
ありゃ、こびり付いた!?
食洗機対応フライパンおすすめ人気ランキング!取っ手が取れるサーモス・ティファール・グリーンパンを徹底比較!IH対応も【2025年版】
卵料理用のフライパン
後期高齢者の独り住まいの食事で心配になる点
ビタクラフトどれがいい?フライパン全 種類の違いと選び方のポイントをご紹
【ポイ活】ついに我が家にも玉子焼き器がやって来た!
【レビュー】エバークックαを6ヶ月使用して3つポイントで評価&フライパンを長持ちさせるコツ
ドンキホーテのティファールフライパンその後
麺も目玉焼きも肉の脂だけでこびり付かない
土鍋で味噌汁。
5月の庭・炭素鋼フライパンに買い替え
ギター弦の忘備録。
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1310/中川イサト
【6月】湿度対策は何が一番効果的なんだろう?【10日】
【6月】GIBSON J-45を購入して今日で8年目【9日】
自然写真家より・・ちょっといっぷく・趣味のソロギターアレンジ
【4月】THIS IS 吉岡里帆×THIS IS 向井秀徳※弾き語り音源あり【28日】
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弾いてみた動画 風シリーズ【泣くなグローリームーン】風間奏
【歌で伝えるギター講座】コードの左手フォームについて大切なことを伝えます【004】#フォーム #ギター #Fコード
ヤクシマルリシジミ♂ (スラウェシ) Acytolepis puspa kuehni
シロオビハレギチョウ♂ (マレー半島) Cethosia hypsea hipsina
コミスジ♂ (ラオス) Neptis sappho astola
ガウラヒメゴマダラ♀ (ボルネオ) Ideopsis gaura daos
ラマケウスタイマイ♂ (マレー半島) Graphium ramaceus pendleburyi
テツイロビロードセセリ♂ (マレー半島) Hasora badra badra
マヨールムラサキシジミ♂ (ボルネオ) Arhopala major major
タガリカウラギンシジミ♀ (ボルネオ) Curetis tagalica jopa
ゲザシジミタテハ♂ (ボルネオ) Abisara geza litavicus
虫とりブームの到来
イワサキコノハ♂ (マレー半島) Doleschallia bisaltide pratipa
パルグナコイナズマ♀ (マレー半島) Tanaecia aruna aruna
アオジロキチョウ♂ (ボルネオ) Eurema lacteola lacteola
キシタアゲハ♀ (ラオス) Troides aeacus aeacus
チョウという不思議な生物|木曽川水系 テンカラ釣り
ヤクシマルリシジミ♂ (スラウェシ) Acytolepis puspa kuehni
カシワバアジサイの剪定★赤い灯台★雨上がりのランデブー
シロオビハレギチョウ♂ (マレー半島) Cethosia hypsea hipsina
コミスジ♂ (ラオス) Neptis sappho astola
ガウラヒメゴマダラ♀ (ボルネオ) Ideopsis gaura daos
ラマケウスタイマイ♂ (マレー半島) Graphium ramaceus pendleburyi
テツイロビロードセセリ♂ (マレー半島) Hasora badra badra
マヨールムラサキシジミ♂ (ボルネオ) Arhopala major major
タガリカウラギンシジミ♀ (ボルネオ) Curetis tagalica jopa
ゲザシジミタテハ♂ (ボルネオ) Abisara geza litavicus
【咲くやこの花館】前池の蓮に チョウトンボさん =ii= 風車の丘のヒマワリも咲き始め ナミアゲハさんに会えました~ 🦋🌻
蝶を積極的に探すことは、なくなりました!
猛暑の中砧公園を散歩
玄関の掃除をしていたら、ヒラヒラ飛んでいるアレが私の膝にとまった!60年で初めての体験?
公大植物園で 鈴懸草が咲いていました~ 🌼🍃 土佐弟切草 草連玉 歌仙草 小車 🦋 ヒメウラナミジャノメ
シロオビハレギチョウ♂ (マレー半島) Cethosia hypsea hipsina
ガウラヒメゴマダラ♀ (ボルネオ) Ideopsis gaura daos
ラマケウスタイマイ♂ (マレー半島) Graphium ramaceus pendleburyi
テツイロビロードセセリ♂ (マレー半島) Hasora badra badra
マヨールムラサキシジミ♂ (ボルネオ) Arhopala major major
タガリカウラギンシジミ♀ (ボルネオ) Curetis tagalica jopa
ゲザシジミタテハ♂ (ボルネオ) Abisara geza litavicus
イワサキコノハ♂ (マレー半島) Doleschallia bisaltide pratipa
パルグナコイナズマ♀ (マレー半島) Tanaecia aruna aruna
アオジロキチョウ♂ (ボルネオ) Eurema lacteola lacteola
フィリッピンクロチャバネセセリ♂ (ボルネオ) Caltoris philippina philippina
プリバタキイチゴシジミ♀ (ボルネオ) Sinthusa privata privata
リブナチビキララシジミ♀ (ランカウイ) Cyaniriodes libna andersonii
オオムラサキマネシアゲハ♂ (ボルネオ) Chilasa paradoxa telesicles
フチグロシロチョウ♂ (マレー半島) Udaiana cynis cynis
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